Come sono fatte le emozioni - Lisa Feldman Barrett
La vita segreta del cervello
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Perché leggere Come sono fatte le emozioni:
- Imparare come il cervello costruisce le emozioni
- Capire se davvero si possono riconoscere le emozioni dall’espressione facciale
- Scoprire come il cervello interpreta le emozioni
- Allenare la mente a vivere le emozioni e a risignificarle in maniera consapevole
- La crescita personale
- I professionisti della salute mentale che vogliono rimanere aggiornati sulle nuove teorie nel campo della scienza delle emozioni
- Insegnanti, genitori ed educatori che lavorano allo sviluppo dell’intelligenza emotiva
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Estratto: Come sono fatte le emozioni
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Che cosa sono e come sono fatte le emozioni?
Come sono fatte le emozioni? Lisa Feldman Barrett, neuroscienziata, professoressa di psicologia alla Northeastern University di Boston e direttrice dell’Interdisciplinary Affective Science Laboratory, per capire cosa sono e come sono fatte le emozioni, ha analizzato numerosi studi di fisiologia, studiato il funzionamento del cervello e mappato i diversi tipi di espressione facciale.
In questo libro sulle emozioni condivide il risultato della sua ricerca, nella quale spiega che abbiamo molto più controllo sulle nostre emozioni di quanto immaginiamo.
Una nuova teoria sulle emozioni
Questa nuova teoria sulle emozioni sta rivoluzionando l’ambito della scienza delle emozioni, un cambiamento paragonabile all’introduzione della Teoria della Relatività in fisica e della selezione naturale in biologia. Barrett, infatti, dimostra che le emozioni nascono dall’interazione di varie strutture del cervello, non da parti distinte come si credeva finora, e che il modo in cui le sperimentiamo ed esprimiamo può essere modificato attraverso l’apprendimento.
Le sue ripercussioni stanno già scuotendo le basi non solo della psicologia, ma hanno anche importanti implicazioni nell’interpretazione di certe leggi, nell’ambito della medicina, dell’educazione, della meditazione e persino in quello della sicurezza aeroportuale.
Lisa Feldman Barrett
Lisa Feldman Barrett, Ph.D., Distinguished Professor di Psicologia presso la Northeastern University, con incarichi presso la Harvard Medical School e il Massachusetts General Hospital. Ha ricevuto il NIH Director’s Pioneer Award per le sue ricerche sulle emozioni e il cervello. È inoltre autrice di 7 lezioni e ½ sul cervello (il Saggiatore, 2021).
